Traumos buityje. Kaip Jų išvengti?

Namuose patiriamos traumos dažnos ir kartais neišvengiamos. Atrodytų, kas čia tokio – vienas ar kitas nudegimas, įsipjovimas. Pasirodo, buitis kartais būna itin pavojinga. Ypač kai žmonės, naudodamiesi įvairiais prietaisais, pamiršta apie saugumą.  Statistika rodo, kad daugiausiai traumų įvyksta buityje. Dažnai sunkias traumas vaikai patiria dėl netinkamos tėvų ar kitų suaugusiųjų priežiūros.

Vaikų traumos pagal amžiaus tarpsnius:

  • 1-5 metų vaikai dažniausiai nukenčia dėl nedidelių traumų. Pradėję vaikščioti griūva atsitrenkia į aštrius kampus, gali ant savęs užsitemti sunkesnį daiktą. Tad labai svarbu, kad tėvai būtų ypatingai atidūs – nepaliktų vaiko vieno ir taikytų atitinkamas saugos priemones.
  • 3-5 metų vaikai yra labai aktyvūs ir smalsūs. Tad jie ne tik bėgioja, karstosi ir lipa į medžius, bet taip pat smalsiai apžiūrinėja vandens telkinius, bando panaudoti degtukus ar lekia per gatvę nesidairydami apžiūrėti įvairių automobilių. Svarbu vaiką nuo mažų dienų mokyti laikytis saugumo visose gyvenimo situacijose.
  • 7-11 metų vaikai yra labai judrūs ir dažnai lanko sporto būrelius, kuriuose gauti traumą didelė tikimybė dėl patirties stokos. Taip pat 6-8 metų vaikai dažniausiai patiria traumas susijusias su automobiliais ir eismo įvykiais. Šiuo laikotarpiu saugaus eismo mokymas yra labai svarbus.
  • 11–15 metų vaikų fizinis aktyvumas labai priklauso tiek nuo vaiko temperamento, tiek nuo auklėjimo.

Pagrindinės priežastys, dėl ko vaikai patiria sužalojimus:

  • Prasta vaikų priežiūra;
  • Rizikingas vaikų elgesys;
  • Vaikai dažnai nemoka priimti tinkamų sprendimų;
  • Netinkamai naudojamasi įvairia įranga;
  • Tėvams trūksta informacijos apie sužalojimus;
  • Prastas vaikų fizinis pasirengimas;
  • Trūksta žinių apie saugų elgesį.

Vaikai nukrenta/susitrenkia, įsipjauna/įsiduria, nudega/nusiplikina, apsinuodija vaistais ar buitine chemija, užspringsta/uždūsta!!!

Sužalojimų prevencijos rekomendacijos

  • Vaikų traumos ne visada atsitiktinės, dažnai jos priklauso nuo elgesio, žinių, įpročių saugiai dirbti, žaisti, organizuoti laisvalaikį. Mokykite vaikus, kad būtų atsargūs namuose, kieme, gatvėje, paplūdimyje.
  • Nepalikite naujagimio ar vaiko be priežiūros vietoje, kur jis gali nukristi (ant stalo, kitokio baldo, prie laiptų).
  • Pritvirtinkite apsaugines tvoreles prie laiptų kraštų.
  • Nepalikite atidarytų langų, langą atidarykite viršuje, ne apačioje.
  • Vos pradėjęs vaikščioti kūdikis griūna šimtus kartų. Buityje naudojami minkštieji baldai, kilimai – tai ne tik komfortas ir estetika, bet ir apsauga nuo traumų.
  • Tėvai turėtų apriboti vaikų laisvą judėjimą į virtuvę, vonią.
  • Pasirūpinkite, kad vaikai naudotų apsaugines priemones važinėdami riedučiais (apsaugas) ir dviračiu (šalmą).
  • Žaidimams vaikai tegul renkasi minkštesnę dangą (smėlį, žolę), o ne kietą betoninę.
  • Neleiskite vaikams nežinomose vietose lakstyti ir maudytis basiems.
  • Svarbu, kad vaikai avėtų patogią sportinę avalynę kietu užkulniu, nelakstytų, nelaipiotų avėdami šlepetes.
  • Naujagimiai ir vaikai iki 12 metų turi būti vežami ant užpakalinių mašinos sėdynių.
  • Nevežti vaikų ant priekinės sėdynės ant keleivio kelių, ypač jei priekyje sumontuotos saugos pagalvės, nes išsiskleisdamos jos gali traumuoti vaiką.
  • Vaikai, kurių svoris nesiekia 8 kg turėtų važiuoti specialiose apsauginėse kėdutėse, sumontuotose ant užpakalinės automobilio sėdynės.
  • Vaikas, eidamas per gatvę, turi laikytis suaugusiajam už rankos.
  • Vaikai neturėtu eiti per gatvę tarp stovinčių mašinų.
  • Vaikai turėtu būti išmokyti žiūrėti į abi puses prieš kertant gatvę, ir sekti sukančias mašinas.
  • Visada eiti šaligatviu.
  • Tamsiu paros metu lauke visada nešioti atšvaitus.
  • Suaugęs asmuo, nujausdamas, kad įpykęs gali sužaloti vaiką, turėtų sustoti, padėti vaiką į saugią vietą, išeiti iš kambario kelioms minutėms, nusiraminti, pasišnekėti su draugu ar pažįstamu, 10 kartų giliai įkvėpti, užsimerkti ir pagalvoti apie ką nors malonaus, pakeisti veiklos sritį, o tik tada pabandyti iš naujo grįžti pas vaiką ir pamėginti ramiai išspręsti iškilusias problemas.
  • Įvykus traumai, būtina kreiptis į gydytoją.
  • Mylėkite, saugokite ir mokykite vaikus, kad būtų atsargūs namuose, kieme, gatvėje, paplūdimyje.

Nuolat jiems tai priminkite ir kartokite!!!

Būkime visi pozityvūs, saugūs ir sveiki savo buityje.

Parengė: Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos priežiūrą mokykloje
Eglė Lukoševičienė.